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母乳喂养:为什么提倡母乳喂养 母乳对孩子成长的好处

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 母乳喂养:为什么提倡母乳喂养 母乳对孩子成长的好处


为什么提倡母乳喂养?

因为母乳是新生儿和婴儿的理想食物。母乳的基本成分是蛋白质、脂肪、碳水化合物、各种维生素和矿物质,以及一些免疫活性物质、生长因子等。这些成分能为婴幼儿的健康发展提供营养,增强他们的抵抗力。

为什么提倡母乳喂养

此外,母乳喂养对儿童有长期好处。孩子们一辈子都保持健康是有好处的。据世界卫生组称,儿童时期的青少年和成人母乳喂养的儿童超重或肥胖的可能性较小。

 

母乳喂养有很多好处,最近欧洲ESPGHAN会议也提到了这一点。在胃肠病学、肝病学和营养学领域的一个全球性学术活动,ESPGHAN会议汇集了90多个国家的4500名专家和学者,讨论了儿科领域的前沿研究热点。

 

在这次会议上,英国伦敦帝国理工学院名誉高级讲师Rosah Meyer说母乳喂养有助于预防长期慢性病。母乳含有多种独特的宏、微营养素和生物活性成分,可能对婴儿健康产生长期影响。

 

例如,骨桥蛋白(opn)是母乳中的一种蛋白质。一些研究表明,骨桥蛋白参与了婴儿免疫系统的发育和成熟。

 

加州大学戴维斯分校和复旦大学附属儿科医院的科学家进行的临床试验证明,OPN有助于降低体温异常。

为什么提倡母乳喂养

此外,母乳还含有一种称为1,3-二元酸-2-棕榈酸甘油三酯(opo)的脂肪。棕榈酸位于脂肪的sn-2位置。肠道水解后,不易产生游离棕榈酸与钙结合沉淀,更有利于婴幼儿营养吸收。

 

三点误区,一次说清

在母乳喂哺方面,有些母亲可能仍有疑虑和误解,我们亦说:

 

一、产后开奶不用急,慢慢来?

并不是!

产后婴儿尽可能早地连续地吮吸乳头,有利于促进乳汁分泌,这是确保成功打开乳房的关键。世界卫生组织(世卫组织)建议分娩后一小时内母乳喂养

 

在母亲分娩后,建议护士及时将婴儿抱在身边,以便皮肤接触和乳房开放。

 

两个。在母乳喂养之前,你想用消毒的湿毛巾清洁你的乳房吗?

 

并不是!

母乳喂养本身就是细菌喂养。婴儿吃了母亲乳头和周围皮肤的细菌,有利于建立肠道菌群。用消毒过的湿毛巾清洗乳房会干扰这一过程,湿毛巾上的其他化学物质也会对婴儿的健康有害。

 

母乳喂养的母亲可以正常洗澡以保持身体和乳头清洁。如果它们在夏天经常出汗,在进食前用干净的毛巾擦干。

 


二、喝大量浓汤,牛奶太多,营养丰富吗?

 

并不是!

 

在均衡营养的基础上多喝水,可以使牛奶富有营养。这里的液体食物包括水、牛奶、粥、面条、蔬菜汤和肉汤。

 

肉汤选择低脂食品,清淡的烹调,因为高脂肪含量的浓汤会影响母亲的食欲,影响较低的牛奶,也会引起婴儿的脂肪消化不良。

 

所以你不能喝太多浓汤,比如排骨汤、猪蹄汤等等。

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