当前位置:阿力育儿网 >成长教育 > 幼儿园教案 > 孩子长高可常按摩的穴位介绍

孩子长高可常按摩的穴位介绍

导读:"" 栏目下【孩子长高可常按摩的穴位介绍】一文 是由 刘姝影 编辑整理及最后更新, 约 545 个文字, 预计需要2分钟 时间阅读完,请您耐心,愉快舒心地阅读。如果想要浏览 "穴位" 及更多相关知识,请使用网站顶部的搜索引擎进行搜索,可多关健词 + 空格精准搜索,阿力育儿网为您分享更多精品文章。

本文简介:阿妮养生网专业人士介绍,通过穴位按摩,经络推拿来增加经络的运行和人体全身气血的营养,促使新陈代谢,有利于骨骼发育,可以达到事半功倍的效果。按摩简便易行,孩子容易接受。  揉腹:家长每天轻轻地为孩子揉腹,顺时针1分钟,逆时针1分钟,可调理脾胃、补益气血。  捏脊:孩子俯卧,背部裸露,涂抹适量滑石粉,用双手的中指、无名指和小指握成半拳状,食指半屈,拇指伸直对准食指前半段,然后顶住患儿皮肤,拇、食指前移,

  阿妮养生网专业人士介绍,通过穴位按摩,经络推拿来增加经络的运行和人体全身气血的营养,促使新陈代谢,有利于骨骼发育,可以达到事半功倍的效果。按摩简便易行,孩子容易接受。

  揉腹:家长每天轻轻地为孩子揉腹,顺时针1分钟,逆时针1分钟,可调理脾胃、补益气血

  捏脊:孩子俯卧,背部裸露,涂抹适量滑石粉,用双手的中指、无名指和小指握成半拳状,食指半屈,拇指伸直对准食指前半段,然后顶住患儿皮肤,拇、食指前移,提拿皮肉,同时向上捻动,自尾椎两旁(即脊柱两侧)双手交替向前推动至大椎穴(脖后突出位)两旁。每天睡前给孩子捏3~5遍,对调理孩子消化系统,增强抵抗力有好处。

  搓脊柱:家长每天用掌心搓孩子的脊柱,从下向上5~7次。可振奋阳气。

  按压百会穴:百会穴位于头顶正中心,在两耳角直上与眉心向后的连线的交叉点。家长每天按揉孩子的百会穴20~50次,可振奋阳气、扶正祛邪、清利头目。

  推三关:用食、中二指自腕横纹推向肘横纹100~300次,可调理脾胃

  拿三阳、三阴经:胳膊、腿的外侧为三阳经,内侧为三阴经,拿是推拿的一种手法,即用手捏。三阳经要从上往下捏,三阴经要从下往上捏,每天各3~5遍。

  揉涌泉穴:涌泉穴在脚底的掌心处,每天揉30~50次,可补肾。来源于:阿妮养生网 中医育儿专题

以上是孩子长高可常按摩的穴位介绍的相关信息,信息来源于网友投稿和网络以及百度信息检索,本网站不保证信息真实性。
免责声明:文字及图片来源于网络,仅供学习、交流使用,不具有任何商业用途,版权归原作者所有,如有问题请及时联系阿妮我们以作删除处理。本声明未涉及的问题参见国家有关法律法规,当本声明与国家法律法规冲突时,以国家法律法规为准。
本文标题:孩子长高可常按摩的穴位介绍
本文地址:https://yuer.aniys.com/s6459.html
0大家对 孩子长高可常按摩的穴位介绍 的评论

热门经验

「穴位」相关内容

「中医」相关内容

热门标签